コトバのサプリ

我慢せずに感情のまま涙を流すことで

こんにちは!コトバのサプリ編集長の石田です😊

普段からよく泣く人とほとんど泣かない人がいると思います。

よく泣く人は周りから「こんな些細なことで泣くなんて」「泣いたって何も変わらないのに…」「すぐ泣くな」など言われたことないでしょうか?

そもそも、泣くことって悪いことなのでしょうか?

泣くタイミングとしては悔しいことがあった、悲しいことがあった、苦しいことがあったなど自分にとってマイナスな時や嬉しいことがあった、楽しいことがあったなどプラスな時があると思います。

感情のまま泣くことはとても自然なことであり、泣くことによって抑え込んでいた感情も発散されてすっきりしたり、リラックスしたりすることができます✨

泣くことは決して悪いことではなく、むしろ良いこと🌼

誰から何と言われようとたくさん泣いたっていいのです!

決して我慢せずに涙を流して、辛いことや悲しいことを乗り越え、Happyな毎日を過ごしましょう🍀

またのお越しをお待ちしております!


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