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「いつまでも自然体で自分らしく、私らしく生きていく」ナレーター・近藤サトさんの美と心の健康の秘訣とは?!いつまでも若々しい健康生活を応援する雑誌『若々(わかわか)』10月号が本日(10月4日)発売!

株式会社わかさ生活(本社:京都市下京区)は、健康雑誌『若々(わかわか)』2021年10月号を2021年10月4日(月)に株式会社ミライカナイ(本社:東京都中央区)から発売いたします。
『若々』10月号では、「私らしく素敵に生きる」をテーマに、「目」「脳」「体」「美」それぞれの側面から、生活に役立つ情報をお届け。皆さまが「若々しく健康的な生活」を実現するためのお手伝いをいたします。
わかわか対談では、数々のテレビ番組のナレーションを中心に、コメンテーター、ラジオ番組のパーソナリティとして幅広く活躍されている「近藤サト」さん。

40代後半からは白髪を染めないスタイルでテレビ出演し、そのグレイヘアが話題となりました。「自然体で生きていられることを日々、愛おしく感じている」と語る近藤さんに、その美と心の健康の秘訣についてお話を伺いました。



巻頭特集は、「私らしく素敵に生きる」というテーマで脳科学者の中野信子さんにお話を伺いました。

普段、生活をするなかで、私たちが人に抱く様々な感情。私たちはこのような感情と、どう向き合えば「自分らしく素敵に生きる」ことができるのでしょうか。



今月の「わかわかレシピ」のテーマは、初心者にもおすすめの「簡単!手づくりパンとスープ」。料理研究家の浜内千波さんの簡単で美味しいパンとスープのレシピです。
「発売から猛スピードで定期購読者数4,000人突破」

※2021年3月31日時点



『若々』は2020年7月に発刊し、2021年3月31日時点で定期購読者4,000人を突破いたしました。

読者の方から、「文字が大きくて読みやすい」「旬の情報が掲載されていておもしろいし、ためになる」とたくさんのお声をいただいております。
ぜひ健康雑誌『若々』を皆さまの生活にお役立てください。



お得で便利な定期購読はこちら

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URL:https://books.wakasa.jp/shop/g/g711001401-00/



特集

【巻頭特集】

私らしく素敵に生きる

中野信子(なかの・のぶこ)【脳科学者・医学博士】



【特集・目】

白内障手術はいつまでにするのか正解?

川原周平(かわはら・しゅうへい)【川原眼科 院長】



【特集・脳】

50歳以上で急増!女性のめまいの原因とは

北原糺(きたはら・ただし)【奈良県立医科大学附属病院・めまいセンター センター長】



【特集・体】

「健康の司令塔」肺を鍛える「超肺活」

小林弘幸(こばやし・ひろゆき)【順天堂大学大学院医学研究科・医学部教授】



【特集・美】

染めるのではなく育てるグレイヘアという選択

テルイタカヒロ【美容ディレクター/スタイリスト】



【わかわかレシピ】

簡単手作りパンとスープ

浜内千波(はまうち・ちなみ)【料理研究家】



【連載】

第10回みらい研究所わかわか支部

コーヒーの健康効果〜注目成分「クロロゲン酸」の秘密〜

石原藤樹(いしはら・ふじき)【北品川藤クリニック院長・医学博士】



【連載】

第10回わかわか対談

ゲスト 近藤サト(こんどう・さと)【ナレーター】

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